Push your limits with Cliff Dwenger in this 20-minute Intervals Ride featuring electronic music. Class includes Intervals and Descending Recovery segments.

20 min Intervals Ride | Peloton Cycling-Kurse

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Cycling

Intervalle

Join Cliff Dwenger for the 20 min Intervals Ride, a class designed to strengthen your body with bursts of effort followed by recovery. This intervals class focuses on glutes, hamstrings, and quads, providing a comprehensive lower body workout. Set to an electronic music genre, the class keeps you motivated and engaged throughout. Cliff will guide you through each interval, ensuring you make the most of your 20 minutes. Challenge yourself with this structured ride and see the results in your strength and endurance.

Musik

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

20 Min Pop Ride with Intervals & Climb - Cody Rigsby

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

20 Min Intervals Ride with Electronic Music - Cliff Dwenger

La Colegiala (feat. Jody Bernal)

Dumebi (The Remixes)

Dumebi (Henry Fong & Jayceeoh Remix)

Vava Voom

Ping Pong

Weekends!!! (feat. Sirah)

No Heroes (feat. Luciana) (feat. Luciana)

Ferris Wheel (Maya Jane Coles Remix)

20 min Intervals Ride

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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20 min Intervals Ride

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