
20 min Indie Rock Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Mayla Wedekind
Cycling
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Join us for the 20 min Indie Rock Ride with Mayla Wedekind. This music cycling class features the freshest hits that give rock music an alternative edge. Pedal along to an energetic alternative playlist. This class focuses on your hamstrings, quads, and glutes. Get ready to ride with Mayla and enjoy an invigorating workout.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Weezer, Phoenix, Ezra Koenig, Beach Bunny
Wiedergabeliste
Ruby
HovvdyI Dare You
The RegrettesTonight (feat. Ezra Koenig) (feat. Ezra Koenig)
Phoenix, Ezra Koenig
Wiedergabeliste
Ruby
HovvdyI Dare You
The RegrettesTonight (feat. Ezra Koenig) (feat. Ezra Koenig)
Phoenix, Ezra KoenigOxygen
Beach Bunny
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
5 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%