
20 min Indie Rock Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Mayla Wedekind
Cycling
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+
Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad
App entdecken
Weitere Informationen
Join us for the 20 min Indie Rock Ride with Mayla Wedekind. This music cycling class features the freshest hits that give rock music an alternative edge. Pedal along to an energetic alternative playlist. This class focuses on your hamstrings, quads, and glutes. Get ready to ride with Mayla and enjoy an invigorating workout.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Weezer, Phoenix, Beach Bunny, Ezra Koenig
Wiedergabeliste

Ruby
Hovvdy
I Dare You
The Regrettes
Tonight (feat. Ezra Koenig) (feat. Ezra Koenig)
Phoenix, Ezra Koenig
Wiedergabeliste

Ruby
Hovvdy
I Dare You
The Regrettes
Tonight (feat. Ezra Koenig) (feat. Ezra Koenig)
Phoenix, Ezra Koenig
Oxygen
Beach Bunny
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
5 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%

