
20 min House Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Hannah Frankson
Cycling
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Get ready for the 20 min House Ride with Hannah Frankson. This music cycling class will have you riding through the addicting beats of electronic house music. As you pedal, you'll work on your glutes, hamstrings, and quads. The party is just getting started, so join us for an engaging and energizing ride. Don't miss out on this dynamic cycling experience!
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Swedish House Mafia, RÜFÜS DU SOL, Tinie Tempah, Lucas & Steve
Wiedergabeliste

You Have House
Supernova
Finally (feat. Julie McKnight) [Dario D'Attis Remix] [Mixed]
Kings of Tomorrow, Julie McKnight
Miami 2 Ibiza (Live from Milan) (feat. Tinie Tempah)
Swedish House Mafia, Tinie Tempah
Wiedergabeliste

You Have House
Supernova
Finally (feat. Julie McKnight) [Dario D'Attis Remix] [Mixed]
Kings of Tomorrow, Julie McKnight
Miami 2 Ibiza (Live from Milan) (feat. Tinie Tempah)
Swedish House Mafia, Tinie Tempah
Treat You Better
RÜFÜS DU SOL
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
4 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%

