
20 min Hip Hop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Tunde Oyeneyin
Cycling
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Join Tunde Oyeneyin for a 20 min Hip Hop Ride that combines old school, new school, East Coast, and West Coast beats. This music cycling class will have you sweating to the hottest hip hop tracks throughout history. The class features a hip-hop/rap music genre, ensuring a rhythmic and energetic ride. Although it's a cycling class, it will engage your hamstrings, quads, and calves. Get ready to pedal to the beat with Tunde in this dynamic session.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Lil Wayne, Nicki Minaj, Post Malone, Meek Mill
Wiedergabeliste

Wet Dreamz
J. Cole
No Worries (feat. Detail)
Lil Wayne, Detail
Demons
Doja Cat
Wiedergabeliste

Wet Dreamz
J. Cole
No Worries (feat. Detail)
Lil Wayne, Detail
Demons
Doja Cat
WHO? WHAT!
Travi$ Scott, Travis Scott
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
3 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%


