20 min Rising Hip Hop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Ally Love
Cycling
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Bei diesem Ride zu Hip-Hop-Musik von aufstrebenden Stars erwartet dich eine kuratierte Playlist mit Künstler:innen, die du garantiert lieben wirst!
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Lil Wayne, Flume, Lil Baby, Tems
Wiedergabeliste

BGC
Flo Milli
Silent Assassin
Tkay Maidza, Flume
WHATCHU KNO ABOUT ME
GloRilla, Sexyy Red
Wiedergabeliste

BGC
Flo Milli
Silent Assassin
Tkay Maidza, Flume
WHATCHU KNO ABOUT ME
GloRilla, Sexyy Red
Tweaker (Remix)
GELO, Lil Wayne
Kursplan

Warm-up
2 Bewegungen
Cycling
4 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%





