
20 min Hard Rock Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Charlotte Weidenbach
Cycling
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Join Charlotte Weidenbach for the 20 min Hard Rock Ride, a music cycling class that takes you back to the very beginnings of hard rock. Rock out to pounding guitar rock turned up to the max while you pedal through an engaging and energetic session. This class features a pop music genre to keep you motivated throughout the ride. Focus on working your glutes, hamstrings, and quads as you follow Charlotte's expert guidance. Get ready for an invigorating and dynamic workout experience.
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Kiss, Twisted Sister, Deep Purple, Motörhead
Wiedergabeliste
Hellraiser
MotörheadI Wanna Rock
Twisted SisterHide Your Heart
Kiss
Wiedergabeliste
Hellraiser
MotörheadI Wanna Rock
Twisted SisterHide Your Heart
KissFast as a Shark
Accept
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
4 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%