
20 min Groove Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Emma Lovewell
Cycling
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Join Emma Lovewell for the 20 min Groove Ride, where the power of the playlist will move you. This choreography-based class will have you dancing along to the hottest electronic beats on the Bike. No experience is needed to enjoy this groove session. Get ready to work up a sweat while having fun. Let Emma guide you through this energizing ride.
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Whitney Houston, MK, The Knocks, Teddy Swims
Wiedergabeliste

YOUR EYES (feat. Tayla Parx)
The Knocks, Tayla Parx![Knock Me Down (feat. Elayna Boynton) [Remixes]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/45882787-e63a-4a82-9c37-5e31062a57de/big_812339026244.jpg)
Knock Me Down (feat. Elayna Boynton) [Binhammer & Watson Remix]
Max Styler, Elayna Boynton, Binhammer, MAKJ
Better (Coco & Breezy Remix) (feat. Teddy Swims)
MK, BURNS, Teddy Swims
Wiedergabeliste

YOUR EYES (feat. Tayla Parx)
The Knocks, Tayla Parx![Knock Me Down (feat. Elayna Boynton) [Remixes]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/45882787-e63a-4a82-9c37-5e31062a57de/big_812339026244.jpg)
Knock Me Down (feat. Elayna Boynton) [Binhammer & Watson Remix]
Max Styler, Elayna Boynton, Binhammer, MAKJ
Better (Coco & Breezy Remix) (feat. Teddy Swims)
MK, BURNS, Teddy Swims
Waves (Laidback Luke Remix)
Zach Heckendorf, Laidback Luke
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
5 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%



