
20 min Groove Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Emma Lovewell
Cycling
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Join Emma Lovewell for the 20 min Groove Ride and let the power of the playlist move you. In this choreography-based class, you’ll be dancing along to the hottest pop beats on the Bike. With no experience needed, this groove class is perfect for anyone looking to enjoy a rhythmic workout. The focus is on having fun and moving to the music. Get ready to groove with Emma and enjoy a dynamic ride.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Dua Lipa, Sean Paul, Zara Larsson, ODESZA
Wiedergabeliste

tiny life (Duskus Remix)
EVAN GIIA
Talk About Love (feat. Young Thug)
Zara Larsson, Young Thug
Let the Music Play
Purple Disco Machine, Faithless
Wiedergabeliste

tiny life (Duskus Remix)
EVAN GIIA
Talk About Love (feat. Young Thug)
Zara Larsson, Young Thug
Let the Music Play
Purple Disco Machine, Faithless
No Lie (feat. Dua Lipa)
Sean Paul, Dua Lipa
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
4 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%

