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20 min Fiesta Latina Ride

20 min Fiesta Latina Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Camila Ramón

Cycling

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Join Camila Ramón for the 20 min Fiesta Latina Ride, a music cycling class that will get you energized with pop tracks. This session will make you sweat on the bike just as much as on the dance floor. Expect to work your hamstrings, quads, and glutes as you ride to the rhythm. The class is designed to keep you motivated and moving throughout the 20 minutes duration. Get ready to pedal to the beat and enjoy a lively workout with Camila.

Explizit

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Nicky Jam, Drake, Bad Bunny, Ozuna

Wiedergabeliste

  • Fruko el Grande

    El Preso (feat. Wilson "Saoko" Manyoma)

    Fruko y sus Tesos, Wilson "Saoko" Manyoma
  • Fénix

    Si Tú La Ves (feat. Wisin)

    Nicky Jam, Wisin
  • Fórmula, Vol. 2 (Deluxe Edition)

    Odio (feat. Drake)

    Romeo Santos, Drake

Wiedergabeliste

  • Fruko el Grande

    El Preso (feat. Wilson "Saoko" Manyoma)

    Fruko y sus Tesos, Wilson "Saoko" Manyoma
  • Fénix

    Si Tú La Ves (feat. Wisin)

    Nicky Jam, Wisin
  • Fórmula, Vol. 2 (Deluxe Edition)

    Odio (feat. Drake)

    Romeo Santos, Drake
  • Yo No Sé Mañana

    Yo No Sé Mañana

    Christian Nodal

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    5 min

  • cycling

    Cycling

    4 Bewegungen

    14 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%

¹Nur für neue App+ oder App One Mitglieder. Nach Ablauf der Testphase, 0 €/Monat für App One oder 0 €/Monat für App+, sofern nicht gekündigt wurde. Kündigung vor Ablauf der Testphase jederzeit möglich. Weiteres unter onepeloton.de/membership-terms.