
20 min EDM Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Jess King
Cycling
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Join Jess King for the 20 min EDM Ride and experience an exhilarating journey set to electronic dance music. This music cycling class focuses on where the bass will take you when it drops, making it an engaging ride. The class will work your hamstrings, quads, and glutes, ensuring a comprehensive lower body workout. With a duration of 20 minutes, it's designed to fit into your busy schedule. Enjoy the beats and rhythms as you pedal through this energetic session.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
David Guetta, Justin Bieber, Steve Aoki, London Grammar
Wiedergabeliste
Lord It's a Feeling (goddard. Remix)
London GrammarRelease Yo' Self (Solardo Remix)
Roger Sanchez, Transatlantic SoulBrothers
Steve Aoki, BROHUG
Wiedergabeliste
Lord It's a Feeling (goddard. Remix)
London GrammarRelease Yo' Self (Solardo Remix)
Roger Sanchez, Transatlantic SoulBrothers
Steve Aoki, BROHUG2U (feat. Justin Bieber) [MORTEN Remix]
David Guetta, Justin Bieber
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
5 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%