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20 min EDM Ride

20 min EDM Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Hannah Frankson

Cycling

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Join Hannah Frankson for the 20 min EDM Ride. This music cycling class is all about where the bass will take you when it drops in this electronic dance music ride. Expect to pedal to the beats of electronic music, pushing your limits and enjoying the rhythm. Feel the energy of the ride as you work through a series of dynamic segments. Get ready to ride to the beat and enjoy the journey.

Explizit

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

David Guetta, J Balvin, Major Lazer, RÜFÜS DU SOL

Wiedergabeliste

  • 7: Anniversary Edition

    Say My Name

    David Guetta, Bebe Rexha, J Balvin
  • Peace Is The Mission (Extended)

    Lost (feat. MØ)

    Major Lazer, MØ
  • Like You Do

    Like You Do

    D.O.D, Raphaella

Wiedergabeliste

  • 7: Anniversary Edition

    Say My Name

    David Guetta, Bebe Rexha, J Balvin
  • Peace Is The Mission (Extended)

    Lost (feat. MØ)

    Major Lazer, MØ
  • Like You Do

    Like You Do

    D.O.D, Raphaella
  • EDM & Big Room Anthems 2020, Vol. 1 (Presented by Spinnin' Records)

    Nothing Else (When I Think Of You) [Steff da Campo Remix]

    Joe Stone

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    4 Bewegungen

    16 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%