Direkt zum Inhalt
20 min EDM Ride

20 min EDM Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Camila Ramón

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Camila Ramón for the 20 min EDM Ride, a music cycling class that will energize your workout routine. It's not about where you've been but where the bass will take you when it drops in this mix of electronic dance music in English and Spanish! This class features a dynamic playlist of electronic music to keep you motivated throughout the ride. The focus will be on your hamstrings, quads, and glutes, ensuring a comprehensive lower-body workout. Get ready to pedal to the beat and enjoy an invigorating session with Camila.

Explizit

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Mad Circuit, Wolfgang Gartner, Bobby Saint, Bagsy

Wiedergabeliste

  • Bring the Heat

    It's About to Go Down

    Bagsy
  • Airhead

    Bounce

    Mad Circuit
  • Push Through

    I Know What I Want

    Flyers

Wiedergabeliste

  • Bring the Heat

    It's About to Go Down

    Bagsy
  • Airhead

    Bounce

    Mad Circuit
  • Push Through

    I Know What I Want

    Flyers
  • Mad Circuit

    Drop That Low

    Mad Circuit

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    4 Bewegungen

    16 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%