
20 min EDM Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Benny Adami
Cycling
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+
Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad
App entdecken
Weitere Informationen
Join Benny Adami for the 20 min EDM Ride, a music cycling class that will energize your workout. This session focuses on electronic dance music, taking you on a rhythmic journey as you pedal to the beat. The class is designed to work your glutes, hamstrings, and quads, ensuring a comprehensive lower body workout. Let the bass guide you through a dynamic and engaging ride. Experience the thrill of EDM with Benny as your instructor.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Calvin Harris, Craig David, James Hype, Elvis Presley
Wiedergabeliste
I Got A Feelin' In My Body
Elvis Presley, Stuart PriceDark Side of the Moon (Extended Mix)
le ShuukBodytalk (Bigroom Mix Edit)
Bodybangers
Wiedergabeliste
I Got A Feelin' In My Body
Elvis Presley, Stuart PriceDark Side of the Moon (Extended Mix)
le ShuukBodytalk (Bigroom Mix Edit)
BodybangersCambodia
Pulsedriver, FSDW
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
7 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%