Direkt zum Inhalt
20 min Dolly Parton Ride

20 min Dolly Parton Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Mayla Wedekind

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Mayla Wedekind for the 20 min Dolly Parton Ride. Don your rhinestones, lace up your boots and work out with Mayla on her Dolly Parton Ride. This music cycling class features country music that will keep you motivated throughout the session. While you ride, you'll be working your glutes, hamstrings, and quads. Get ready to enjoy a fun and engaging ride with Mayla.

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Dolly Parton, Miley Cyrus, Sting, Joan Jett & The Blackhearts

Wiedergabeliste

  • Summer Classics

    9 to 5

    Dolly Parton
  • Rockstar

    Heart Of Glass (feat. Debbie Harry)

    Dolly Parton, Debbie Harry
  • Rockstar

    I Hate Myself For Loving You (feat. Joan Jett & The Blackhearts)

    Dolly Parton, Joan Jett & The Blackhearts

Wiedergabeliste

  • Summer Classics

    9 to 5

    Dolly Parton
  • Rockstar

    Heart Of Glass (feat. Debbie Harry)

    Dolly Parton, Debbie Harry
  • Rockstar

    I Hate Myself For Loving You (feat. Joan Jett & The Blackhearts)

    Dolly Parton, Joan Jett & The Blackhearts
  • Diamonds & Rhinestones: The Greatest Hits Collection

    Here You Come Again

    Dolly Parton

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    4 Bewegungen

    16 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%