
20 min Dembow Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Camila Ramón
Cycling
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Tauch ein in den Rhythmus der besten Latin-Musik, während du auf dem Bike trainierst.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
El Alfa, Zion & Lennox, Chimbala, Daddy Yankee
Wiedergabeliste

TEKIRIKI
El Alfa, Chael Produciendo
Cooperas Con los Federicos
Rochy RD
Che Che
Chimbala
Wiedergabeliste

TEKIRIKI
El Alfa, Chael Produciendo
Cooperas Con los Federicos
Rochy RD
Che Che
Chimbala
Repeta
El Priki
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
1 Bewegung
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%


