
20 min Dancehall Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Ally Love
Cycling
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Join Ally Love for the 20 min Dancehall Ride and let the dancehall riddims push you like never before. This upbeat, high-energy, Jamaican-themed class is a celebration of LHHM. With a focus on electronic music, you'll be motivated throughout your ride. This theme class targets your hamstrings, quads, and glutes. Grab your towel and get ready to sweat with Ally Love!
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Ding Dong, Beenie Man, Elephant Man, Shenseea
Wiedergabeliste

King Of The Dancehall
Beenie Man
Bad Man Forward
Ding Dong
Nuh Linga
Elephant Man
Wiedergabeliste

King Of The Dancehall
Beenie Man
Bad Man Forward
Ding Dong
Nuh Linga
Elephant Man![Reggae Mix USA (Mixed by Jabba) [Continuous DJ Mix]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/eb20e7d5-68c6-48eb-8aed-9072d54246db/product/90f33e9e-157d-4618-be0e-346719a49111/big_886443826090.jpg)
Skip To Ma Luu (Feat. Ding Dong)
Serani, Ding Dong
Kursplan

Warm-up
2 Bewegungen
Cycling
4 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%



