Direkt zum Inhalt
20 min Dance Music Ride

20 min Dance Music Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Emma Lovewell

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Emma Lovewell for the 20 min Dance Music Ride, a music cycling class that celebrates BHM. Jump into the mix and lose yourself in the party as we ride it out to some of the biggest tracks in electronic dance music. This 20 minutes session focuses on an energetic and rhythmic cycling experience. Emma will guide you through the ride, ensuring you stay motivated and engaged. Get ready to pedal to the beat and enjoy the ride!

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Riton, David Guetta, Beyoncé, Black Coffee

Wiedergabeliste

  • 99.9%

    TOGETHER (feat. AlunaGeorge & Goldlink)

    KAYTRANADA, AlunaGeorge, Goldlink
  • R U

    R U

    ATFC, Gene Farris
  • See-Line Woman (Riton Remix)

    See-Line Woman (Riton Remix)

    Nina Simone, Riton

Wiedergabeliste

  • 99.9%

    TOGETHER (feat. AlunaGeorge & Goldlink)

    KAYTRANADA, AlunaGeorge, Goldlink
  • R U

    R U

    ATFC, Gene Farris
  • See-Line Woman (Riton Remix)

    See-Line Woman (Riton Remix)

    Nina Simone, Riton
  • 17

    17

    MK

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    7 Bewegungen

    16 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%