
20 min Climb Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Sam Yo
Cycling
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+
Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad
App entdecken
Weitere Informationen
Join Sam Yo for the 20 min Climb Ride and experience the challenge of a hills-based class. Crank up the resistance and watch your output soar as you ride to the top. This climb class focuses on engaging your glutes, hamstrings, and quads. Enjoy the alternative music genre that will keep you motivated throughout the session. Get ready to push yourself and leave a hill in your dust.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Imagine Dragons, Fall Out Boy, OneRepublic, Muse
Wiedergabeliste
Shots
Imagine DragonsTightrope
The ScoreCounting Stars
OneRepublic
Wiedergabeliste
Shots
Imagine DragonsTightrope
The ScoreCounting Stars
OneRepublicPressure
Muse
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
4 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%