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20 min Climb Ride

20 min Climb Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Mila Lazar

Cycling

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Erhöhe den Widerstand und erlebe, wie deine Leistung bei diesem Climb Ride neue Höhen erreicht. Es fühlt sich so gut an, wenn du ganz oben angekommen bist.

Explizit

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Swedish House Mafia, Lil Jon, Gorgon City, Steve Aoki

Wiedergabeliste

  • Heartbreak

    Heartbreak

    Tuff London
  • 2 RUFF, Vol. 1

    Selecta (feat. Stefflon Don)

    Chase & Status, Stefflon Don
  • Paragon

    Get Lower

    Steve Aoki, Lil Jon

Wiedergabeliste

  • Heartbreak

    Heartbreak

    Tuff London
  • 2 RUFF, Vol. 1

    Selecta (feat. Stefflon Don)

    Chase & Status, Stefflon Don
  • Paragon

    Get Lower

    Steve Aoki, Lil Jon
  • BONKERS

    Bonkers (Radio Edit)

    Dizzee Rascal, Armand Van Helden

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • cycling

    Cycling

    4 Bewegungen

    15 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%

¹Nur für neue App+ oder App One Mitglieder. Nach Ablauf der Testphase, 0 €/Monat für App One oder 0 €/Monat für App+, sofern nicht gekündigt wurde. Kündigung vor Ablauf der Testphase jederzeit möglich. Weiteres unter onepeloton.de/membership-terms.