
20 min Climb Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Cliff Dwenger
Cycling
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+
Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad
App entdecken
Weitere Informationen
Join Cliff Dwenger for the 20 min Climb Ride. This hills-based class focuses on increasing resistance and output as you ride to the top. Enjoy an electronic music soundtrack that will keep you motivated throughout the session. This climb class will work your hamstrings, quads, and glutes. Prepare to challenge yourself and reach new heights.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
David Guetta, Diplo, Zedd, Becky Hill
Wiedergabeliste

2AM (feat. Carla Monroe)
MK, Carla Monroe
Inside Out (3SCAPE DRM Remix) (feat. Griff)
Zedd, Griff
Crazy What Love Can Do
David Guetta, Becky Hill, Ella Henderson
Wiedergabeliste

2AM (feat. Carla Monroe)
MK, Carla Monroe
Inside Out (3SCAPE DRM Remix) (feat. Griff)
Zedd, Griff
Crazy What Love Can Do
David Guetta, Becky Hill, Ella Henderson
My Mind
Kyle Walker
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
4 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%



