Direkt zum Inhalt
20 min Classic Rock Ride

20 min Classic Rock Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Jenn Sherman

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Jenn Sherman for the 20 min Classic Rock Ride and immerse yourself in the timeless tracks of rock and roll. This music cycling class features a rock genre playlist that will keep you energized throughout the ride. With a focus on your hamstrings, quads, and glutes, you'll get a comprehensive lower body workout. Clip in and jam out as you pedal through this engaging session. Rock on with Jenn and elevate your fitness journey.

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Elton John, The Rolling Stones, The Beatles, The Who

Wiedergabeliste

  • Monkey Man (50th Anniversary Edition / Remastered 2019)

    Monkey Man (Remastered 2019)

    The Rolling Stones
  • Eric Clapton

    Bad Boy

    Eric Clapton
  • Madman Across The Water

    Tiny Dancer

    Elton John

Wiedergabeliste

  • Monkey Man (50th Anniversary Edition / Remastered 2019)

    Monkey Man (Remastered 2019)

    The Rolling Stones
  • Eric Clapton

    Bad Boy

    Eric Clapton
  • Madman Across The Water

    Tiny Dancer

    Elton John
  • Beatles For Sale (Remastered)

    Eight Days A Week (Remastered 2009)

    The Beatles

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • cycling

    Cycling

    3 Bewegungen

    15 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%