
20 min Classic Rock Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Jenn Sherman
Cycling
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Join Jenn Sherman for the 20 min Classic Rock Ride, a music cycling class that will have you clipping in and jamming out to timeless tracks of rock and roll. This 20 minutes session features a pop music genre to keep you motivated throughout. While the focus is on cycling, you'll also engage your hamstrings, quads, and glutes. Jenn Sherman will guide you through the ride, ensuring a balanced and engaging workout. Rock on!
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
The Doobie Brothers, John Mellencamp, Grateful Dead, ZZ Top
Wiedergabeliste

Listen to the Music
The Doobie Brothers
Give Me Love (Give Me Peace On Earth)
George Harrison
Fire on the Mountain (2015 Remaster)
Grateful Dead
Wiedergabeliste

Listen to the Music
The Doobie Brothers
Give Me Love (Give Me Peace On Earth)
George Harrison
Fire on the Mountain (2015 Remaster)
Grateful Dead
Tush (2006 Remaster)
ZZ Top
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
5 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%


