
20 min Classic Rock Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Jenn Sherman
Cycling
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Join Jenn Sherman for the 20 min Classic Rock Ride, a music cycling class that lets you clip in and jam out to timeless tracks of rock and roll. Enjoy a playlist filled with classic rock hits that will keep you motivated throughout the ride. This class focuses on a mix of pop and rock genres, creating an energetic atmosphere. The session is designed to engage your hamstrings, quads, and glutes. Rock on with Jenn Sherman and make the most of this invigorating 20 minutes ride.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Elton John, The Beatles, Grateful Dead, ZZ Top
Wiedergabeliste

Lay Down Sally
Eric Clapton
I've Got A Feeling (2021 Mix)
The Beatles
Crocodile Rock
Elton John
Wiedergabeliste

Lay Down Sally
Eric Clapton
I've Got A Feeling (2021 Mix)
The Beatles
Crocodile Rock
Elton John
Tush (2006 Remaster)
ZZ Top
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
4 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%

