
20 min AFO Ride: SOFI TUKKER
Erstmals ausgestrahlt am
Jess King
Cycling
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Join Jess King for the 20 min AFO Ride SOFI TUKKER, a music cycling class that offers a front-row ticket to another AFO ‘22 show. Get ready to move and catch the vibe with electronic music guiding your ride. This class focuses on engaging your hamstrings, quads, and glutes. Whether you're an avid cyclist or just looking to enjoy some great music, this session will keep you energized. Don't miss out on this unique experience with Jess King.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
SOFI TUKKER, Sofi Tukker, Sofie Tukker, Gorgon City
Wiedergabeliste

Wet Tennis
SOFI TUKKER
Energia
Sofi Tukker, Sofie Tukker, SOFI TUKKERHouse Arrest
SOFI TUKKER, Gorgon City, Sofi Tukker
Wiedergabeliste

Wet Tennis
SOFI TUKKER
Energia
Sofi Tukker, Sofie Tukker, SOFI TUKKERHouse Arrest
SOFI TUKKER, Gorgon City, Sofi Tukker
Summer In New York (Öwnboss & Fancy Inc Remix)
SOFI TUKKER
Kursplan

Warm-up
3 Bewegungen
Cycling
9 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%



