
20 min 90s Rock Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Sam Yo
Cycling
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Lass dich auf den Rhythmus dieses intensiven Workouts zu Rock aus den 90ern ein.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Foo Fighters, Guns N' Roses, Def Leppard, Kiss
Wiedergabeliste

Let's Get Rocked
Def Leppard
God Gave Rock 'N' Roll To You II
Kiss
Breakout
Foo Fighters
Wiedergabeliste

Let's Get Rocked
Def Leppard
God Gave Rock 'N' Roll To You II
Kiss
Breakout
Foo Fighters
You Could Be Mine (2022 Remaster)
Guns N' Roses
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
3 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%
