
20 min 90s Rock Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Bradley Rose
Cycling
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Join Bradley Rose for the 20 min 90s Rock Ride, a high-energy, 90s rock themed music cycling class. Grab your air guitar and hop on the Bike as you pedal to the beats of pop music. This class focuses on your hamstrings, quads, and glutes, ensuring a comprehensive lower body workout. Perfect for those who love rock and want to get their heart pumping. Don't miss out on this exciting ride with Bradley Rose!
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Foo Fighters, blink-182, Metallica, Stone Temple Pilots
Wiedergabeliste

Laid
James
Slide
The Goo Goo Dolls, Goo Goo Dolls
This Is a Call
Foo Fighters
Wiedergabeliste

Laid
James
Slide
The Goo Goo Dolls, Goo Goo Dolls
This Is a Call
Foo Fighters
Testify
Rage Against The Machine
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
5 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%
