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20 min 90s Ride

20 min 90s Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Cody Rigsby

Cycling

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Join Cody Rigsby for a 20 min 90s Ride. This music cycling class will have you sweating it out on the Bike to the classic tracks of the 90s. Enjoy the pop music genre as you ride. The class focuses on working your glutes, hamstrings, and quads. Get ready to pedal to the rhythm and have a great time with Cody!

Explizit

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Madonna, Whitney Houston, Mase, Mya

Wiedergabeliste

  • Music From The Motion Picture: The Rugrats Movie

    Take Me There (From "The Rugrats Movie" Soundtrack)

    Blackstreet, Mya, Mase, Blinky Blink
  • The Bodyguard - Original Soundtrack Album

    Queen of the Night (Radio Edit)

    Whitney Houston
  • Space Jam (Music From And Inspired By The Motion Picture)

    Space Jam

    Quad City Dj's, Quad City DJ's

Wiedergabeliste

  • Music From The Motion Picture: The Rugrats Movie

    Take Me There (From "The Rugrats Movie" Soundtrack)

    Blackstreet, Mya, Mase, Blinky Blink
  • The Bodyguard - Original Soundtrack Album

    Queen of the Night (Radio Edit)

    Whitney Houston
  • Space Jam (Music From And Inspired By The Motion Picture)

    Space Jam

    Quad City Dj's, Quad City DJ's
  • Best Of

    Lovefool

    The Cardigans

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • cycling

    Cycling

    1 Bewegung

    15 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%

¹Nur für neue App+ oder App One Mitglieder. Nach Ablauf der Testphase, 0 €/Monat für App One oder 0 €/Monat für App+, sofern nicht gekündigt wurde. Kündigung vor Ablauf der Testphase jederzeit möglich. Weiteres unter onepeloton.de/membership-terms.