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20 min 90s Pop Ride

20 min 90s Pop Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Jenn Sherman

Cycling

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Join Jenn Sherman for the 20 min 90s Pop Ride. Hop on the Bike and ride along to these classic 90s tracks. This music cycling class features pop tunes that bring all the nostalgia you're looking for. While you pedal, you'll be engaging your hamstrings, quads, and glutes. It's a great way to enjoy a quick, energetic workout with a fun musical twist.

Explizit

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Usher, Jennifer Lopez, Pitbull, Backstreet Boys

Wiedergabeliste

  • Millennium

    I Want It That Way

    Backstreet Boys
  • 1990s XL

    You Make Me Wanna...

    Usher
  • 90's The Collection

    Don't Let Go (Love) [Radio Edit]

    En Vogue

Wiedergabeliste

  • Millennium

    I Want It That Way

    Backstreet Boys
  • 1990s XL

    You Make Me Wanna...

    Usher
  • 90's The Collection

    Don't Let Go (Love) [Radio Edit]

    En Vogue
  • The Best of Big Mountain

    Baby, I Love Your Way

    Tom Lord-Alge, Big Mountain

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    3 Bewegungen

    15 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%

¹Nur für neue App+ oder App One Mitglieder. Nach Ablauf der Testphase, 0 €/Monat für App One oder 0 €/Monat für App+, sofern nicht gekündigt wurde. Kündigung vor Ablauf der Testphase jederzeit möglich. Weiteres unter onepeloton.de/membership-terms.