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20 min 90s Pop Ride

20 min 90s Pop Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Cliff Dwenger

Cycling

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Join Cliff Dwenger for the 20 min 90s Pop Ride. Hop on the Bike and ride along to these classic 90s tracks. This music cycling class features pop music that will keep you motivated throughout the ride. It's a great way to work your glutes, hamstrings, and quads. Get ready for a nostalgic ride with Cliff!

Explizit

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Britney Spears, Mary J. Blige, Diana Ross, Ricky Martin

Wiedergabeliste

  • ...Baby One More Time (Digital Deluxe Version)

    (You Drive Me) Crazy

    Britney Spears
  • Take Me Higher

    Take Me Higher

    Diana Ross
  • Ricky Martin

    Livin' la Vida Loca

    Ricky Martin

Wiedergabeliste

  • ...Baby One More Time (Digital Deluxe Version)

    (You Drive Me) Crazy

    Britney Spears
  • Take Me Higher

    Take Me Higher

    Diana Ross
  • Ricky Martin

    Livin' la Vida Loca

    Ricky Martin
  • Life Thru A Lens (25th Anniversary Edition)

    Let Me Entertain You

    Robbie Williams

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • cycling

    Cycling

    4 Bewegungen

    16 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%

¹Nur für neue App+ oder App One Mitglieder. Nach Ablauf der Testphase, 0 €/Monat für App One oder 0 €/Monat für App+, sofern nicht gekündigt wurde. Kündigung vor Ablauf der Testphase jederzeit möglich. Weiteres unter onepeloton.de/membership-terms.