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20 min 80s Ride

20 min 80s Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Robin Arzón

Cycling

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Join Robin Arzón for the 20 min 80s Ride, where you'll cycle to the classic tracks of the 80s. This music cycling class features a pop genre playlist, making it an engaging ride. Focus on your hamstrings, quads, and glutes as you pedal through this session. With a duration of 20 minutes, it's a great way to get a quick workout in. Experience the energy of the 80s and push yourself on the Bike with Robin leading the way.

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Peter Gabriel, Kenny Loggins, Simple Minds, Deniece Williams

Wiedergabeliste

  • Once Upon A Time (Deluxe)

    Don't You (Forget About Me)

    Simple Minds
  • Let's Hear It for the Boy (Expanded Edition)

    Let's Hear It for the Boy (From "Footloose" Original Soundtrack)

    Deniece Williams
  • Yesterday, Today, Tomorrow - The Greatest Hits Of Kenny Loggins

    Danger Zone (From "Top Gun" Original Soundtrack)

    Kenny Loggins

Wiedergabeliste

  • Once Upon A Time (Deluxe)

    Don't You (Forget About Me)

    Simple Minds
  • Let's Hear It for the Boy (Expanded Edition)

    Let's Hear It for the Boy (From "Footloose" Original Soundtrack)

    Deniece Williams
  • Yesterday, Today, Tomorrow - The Greatest Hits Of Kenny Loggins

    Danger Zone (From "Top Gun" Original Soundtrack)

    Kenny Loggins
  • The OMD Singles

    If You Leave (From "Pretty In Pink")

    Orchestral Manoeuvres In The Dark

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • cycling

    Cycling

    4 Bewegungen

    15 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%

¹Nur für neue App+ oder App One Mitglieder. Nach Ablauf der Testphase, 0 €/Monat für App One oder 0 €/Monat für App+, sofern nicht gekündigt wurde. Kündigung vor Ablauf der Testphase jederzeit möglich. Weiteres unter onepeloton.de/membership-terms.