20 min 80s Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Denis Morton
Cycling
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Trainiere zu den beliebtesten Songs der 80er Jahre an, während du auf dem Bike sitzt und alles gibst.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Guns N' Roses, Genesis, A-Ha, a-ha
Wiedergabeliste

That's All
Genesis
Satisfied
Richard Marx
Lookout Weekend
Debbie Deb
Wiedergabeliste

That's All
Genesis
Satisfied
Richard Marx
Lookout Weekend
Debbie Deb
Take on Me (1985 Single Mix) [2015 Remaster]
A-Ha, a-ha
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
3 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%
