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20 min 80s Ride

20 min 80s Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Cody Rigsby

Cycling

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Join Cody Rigsby for the 20 min 80s Ride and sweat it out on the Bike. This music cycling class will take you through classic tracks of the 80s, making your workout enjoyable and energizing. You'll be riding to the beat of pop music, ensuring a lively and upbeat session. The class focuses on working your glutes, hamstrings, and quads to give you a well-rounded lower body workout. Get ready to pedal and have fun with Cody in this engaging cycling experience.

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Elton John, Bon Jovi, Cyndi Lauper, Sade

Wiedergabeliste

  • Culture Club (Deluxe Edition)

    Karma Chameleon (Remastered 2002)

    Culture Club
  • Too Low For Zero

    I'm Still Standing

    Elton John
  • Cross Road

    Livin' On A Prayer

    Bon Jovi

Wiedergabeliste

  • Culture Club (Deluxe Edition)

    Karma Chameleon (Remastered 2002)

    Culture Club
  • Too Low For Zero

    I'm Still Standing

    Elton John
  • Cross Road

    Livin' On A Prayer

    Bon Jovi
  • Best Of Cameo 20th Century Masters The Millennium Collection

    Word Up

    Cameo

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • cycling

    Cycling

    1 Bewegung

    15 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%

¹Nur für neue App+ oder App One Mitglieder. Nach Ablauf der Testphase, 0 €/Monat für App One oder 0 €/Monat für App+, sofern nicht gekündigt wurde. Kündigung vor Ablauf der Testphase jederzeit möglich. Weiteres unter onepeloton.de/membership-terms.