
20 min 2010s Hip Hop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Tunde Oyeneyin
Cycling
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Join Tunde Oyeneyin for the 20 min 2010s Hip Hop Ride. This music cycling class features some of the best hip-hop tracks from the 2010s. Get ready to ride to the beats of hip-hop/rap music. This session will engage your hamstrings, quads, and glutes. Experience a dynamic workout with Tunde's expert guidance.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Drake, Lil Wayne, Kendrick Lamar, Eminem
Wiedergabeliste

Miss Me (feat. Lil Wayne)
Drake, Lil Wayne
m.A.A.d city (feat. MC Eiht)
Kendrick Lamar, MC Eiht
Not Afraid
Eminem
Wiedergabeliste

Miss Me (feat. Lil Wayne)
Drake, Lil Wayne
m.A.A.d city (feat. MC Eiht)
Kendrick Lamar, MC Eiht
Not Afraid
Eminem
ZEZE (feat. Travis Scott & Offset) (feat. Offset & Travis Scott)
Kodak Black, Offset, Travi$ Scott, Travis Scott
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
2 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%