
20 min 2000s Rock Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Leanne Hainsby-Alldis
Cycling
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+
Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad
App entdecken
Weitere Informationen
Join Leanne Hainsby-Alldis for the 20 min 2000s Rock Ride. This music cycling class will take you through classic rock tracks of the 2000s while you sweat it out on the Bike. Enjoy the beats of pop music as you pedal through the session. The class focuses on engaging your hamstrings, quads, and glutes. Get ready for an invigorating ride with Leanne guiding you every step of the way.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Good Charlotte, The Offspring, Evanescence, Jet
Wiedergabeliste

Are You Gonna Be My Girl
Jet
Going Under
Evanescence
I Believe in a Thing Called Love
The Darkness
Wiedergabeliste

Are You Gonna Be My Girl
Jet
Going Under
Evanescence
I Believe in a Thing Called Love
The Darkness
(Can't Get My) Head Around You
The Offspring
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
4 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%


