20 min 2000s Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Sam Yo
Cycling
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Trainiere zu den beliebtesten Songs der 00er Jahre an, während du auf dem Bike sitzt und alles gibst.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Maroon 5, Foo Fighters, Kelly Clarkson, Ne-Yo
Wiedergabeliste

This Love
Maroon 5
Closer
Ne-Yo
DOA
Foo Fighters
Wiedergabeliste

This Love
Maroon 5
Closer
Ne-Yo
DOA
Foo Fighters
Survivor
Destiny's Child
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
4 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%

