Direkt zum Inhalt
20 min 2000s Ride

20 min 2000s Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Cody Rigsby

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Cody Rigsby for the 20 min 2000s Ride, a music cycling class that takes you through the classic tracks of the 2000s while you sweat it out on the Bike. This 20 minutes session features pop music to keep you motivated and moving. As you ride, you will engage your glutes, hamstrings, and quads. Cody Rigsby will guide you through each track, ensuring you stay on pace and enjoy the journey. Get ready to pedal to the beat and enjoy a rhythmic ride with Cody.

Explizit

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Sara Bareilles, Natasha Bedingfield, Michelle Branch, Hilary Duff

Wiedergabeliste

  • Unwritten

    Unwritten

    Natasha Bedingfield
  • (There's Gotta Be) More To Life

    (There's Gotta Be) More To Life

    Stacie Orrico
  • Dance Love Pop (The Love Love Love Edition)

    Release Me

    Agnes

Wiedergabeliste

  • Unwritten

    Unwritten

    Natasha Bedingfield
  • (There's Gotta Be) More To Life

    (There's Gotta Be) More To Life

    Stacie Orrico
  • Dance Love Pop (The Love Love Love Edition)

    Release Me

    Agnes
  • The Loud Music Hits EP

    All You Wanted

    Michelle Branch

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • cycling

    Cycling

    1 Bewegung

    15 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%