
20 min 2000s Hip Hop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Ally Love
Cycling
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Join Ally Love for a 20 min 2000s Hip Hop Ride. Ride along to iconic hip hop tracks from the 2000s in this music cycling class. The class features a hip-hop/rap music genre to keep you motivated. You'll work your hamstrings, quads, and glutes during this session. Don't miss out on this exciting ride with Ally Love!
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Ludacris, Nelly, Pharrell Williams, Ja Rule
Wiedergabeliste

Where the Party At (LP Mix) (feat. Nelly)
Jagged Edge, Nelly
I'm a Thug
Trick Daddy
Southern Hospitality (feat. Pharrell)
Ludacris, Pharrell Williams, Pharrell
Wiedergabeliste

Where the Party At (LP Mix) (feat. Nelly)
Jagged Edge, Nelly
I'm a Thug
Trick Daddy
Southern Hospitality (feat. Pharrell)
Ludacris, Pharrell Williams, Pharrell
Put It On Me (feat. Vita)
Vita, Ja Rule
Kursplan

Warm-up
2 Bewegungen
Cycling
2 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%

