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15 min Tabata Ride

15 min Tabata Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Tunde Oyeneyin

Cycling

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Join Tunde Oyeneyin for the 15 min Tabata Ride. This high-impact intervals class follows a 2:1 ratio of effort to recovery, designed to pump you with energy. The class features hip-hop/rap music to keep you motivated throughout. With a duration of just 15 minutes, it's perfect for fitting into a busy schedule. Get ready to take on your next challenge with Tunde's expert guidance.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Beyoncé, Britney Spears, Mase, Diddy

Wiedergabeliste

  • Welcome Back

    Breathe, Stretch, Shake (feat. P. Diddy)

    Mase, P. Diddy, Diddy
  • Baianá (Pablo Fierro Edit)

    Baianá (Pablo Fierro Edit)

    Barbatuques
  • Toxic (Y2K & Alexander Lewis Remix)

    Toxic (Y2K & Alexander Lewis Remix)

    Britney Spears, Y2K, Alexander Lewis

Wiedergabeliste

  • Welcome Back

    Breathe, Stretch, Shake (feat. P. Diddy)

    Mase, P. Diddy, Diddy
  • Baianá (Pablo Fierro Edit)

    Baianá (Pablo Fierro Edit)

    Barbatuques
  • Toxic (Y2K & Alexander Lewis Remix)

    Toxic (Y2K & Alexander Lewis Remix)

    Britney Spears, Y2K, Alexander Lewis
  • B2K Presents "You Got Served" Soundtrack

    Ante Up (Robbin Hoodz Theory)

    M.O.P.

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 min

  • cycling

    Cycling

    11 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 min