Push your limits with Robin Arzón in this 15-minute Tabata Ride featuring alternative music. Class includes Flat Road, Tabata and Recovery segments.

15 Min Tabata Ride with 8-Minute Tabata Intervals - Robin Arzón

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Cycling

Intervalle

Join Robin Arzón for the 15 min Tabata Ride, a high-impact interval training session designed to challenge you with a 2:1 ratio of effort to recovery. This class focuses on intense bursts of effort followed by short recovery periods, perfect for boosting your energy. The intervals will target your glutes, hamstrings, and quads, ensuring a comprehensive lower body workout. With an alternative music genre setting the pace, you'll be motivated throughout the 15 minutes duration. Experience the power and endurance gains with this intervals class led by Robin Arzón.

Musik

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

20 Min Pop Ride with Intervals & Climb - Cody Rigsby

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See (feat. Mia Pfirrman)

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

Burning Down the House

Thug Matrimony: Married to the Streets

Let's Go (feat. Twista & Lil' Jon)

Never Land

You Can't Stop Me

Ready for Anything (Orchestral Remix) (feat. Aeph & KoKo)

Water

15 min Tabata Ride

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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