
15 min Soul Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Sam Yo
Cycling
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Join Sam Yo for the 15 min Soul Ride, a music cycling class that will get you moving to the sounds of gospel, jazz, and R&B. This 15 minutes session is designed to make you sweat as you pedal through soulful tunes. The class focuses on the rhythm and beats of R&B, providing a unique and engaging workout experience. As you ride, you'll be guided by Sam Yo, ensuring you stay motivated throughout the session. Get ready to enjoy a soulful journey on your bike.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Chaka Khan, Sister Sledge, Jackson 5, Barry White
Wiedergabeliste

Knock on Wood
Eddie Floyd
We Are Family (1995 Remaster)
Sister Sledge
Who's Lovin' You
Jackson 5
Wiedergabeliste

Knock on Wood
Eddie Floyd
We Are Family (1995 Remaster)
Sister Sledge
Who's Lovin' You
Jackson 5
What Am I Gonna Do With You
Barry White
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
3 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%
