
15 min Salt-N-Pepa Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Ally Love
Cycling
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Join Ally Love for the 15 min Salt-N-Pepa Ride, a music cycling class that is part of our annual music celebration. Move to the sounds of R&B as you ride to Salt-N-Pepa hits. This 15 minutes session focuses on glutes, hamstrings, and quads. Ally will guide you through this engaging ride. Don't miss out on this musical cycling experience!
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Salt-N-Pepa, Salt 'N' Pepa, En Vogue
Wiedergabeliste

Shoop
Salt 'N' Pepa, Salt-N-Pepa
Whatta Man (feat. En Vogue)
Salt-N-Pepa, Salt 'N' Pepa, En Vogue
Intro Jam
Salt-N-Pepa
Wiedergabeliste

Shoop
Salt 'N' Pepa, Salt-N-Pepa
Whatta Man (feat. En Vogue)
Salt-N-Pepa, Salt 'N' Pepa, En Vogue
Intro Jam
Salt-N-Pepa
Push It
Salt-N-Pepa
Kursplan

Warm-up
2 Bewegungen
Cycling
3 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%
