
15 min Pop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Sam Yo
Cycling
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+
Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad
App entdecken
Weitere Informationen
Join Sam Yo for the 15 min Pop Ride, a music cycling class that will have you moving to all the hits from the pop music charts. This 15 minutes session is designed to make you feel the rhythm and enjoy the ride. With pop tunes setting the pace, you'll find yourself fully engaged in the experience. The class focuses on a fun and energetic atmosphere, perfect for a quick and enjoyable workout. Get ready to ride and party with Sam Yo!
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Ed Sheeran, Sam Smith, Harry Styles, Seal
Wiedergabeliste
Crazy
SealLife Thru A Lens
Robbie WilliamsAs It Was
Harry Styles
Wiedergabeliste
Crazy
SealLife Thru A Lens
Robbie WilliamsAs It Was
Harry StylesBad Habits
Ed Sheeran
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
3 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%