
15 min Pick-Me-Up Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Hannah Corbin
Cycling
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Join Hannah Corbin for the 15 min Pick-Me-Up Ride. Elevate your mood in this collection of Hannah's Pick-Me-Up rides. Clip in and lift your spirits with dynamic pop music. This theme ride focuses on engaging your hamstrings, quads, and glutes. Happy riding with Hannah Corbin!
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Khalid, Disclosure, OneRepublic, Harry Styles
Wiedergabeliste

Need It (feat. Masego)
KAYTRANADA, Masego
I Ain't Worried
OneRepublic
Rise Up
Andra Day
Wiedergabeliste

Need It (feat. Masego)
KAYTRANADA, Masego
I Ain't Worried
OneRepublic
Rise Up
Andra DayDiamond Studded Shoes
Yola
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
4 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%


