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15 min Pick-Me-Up Ride

15 min Pick-Me-Up Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Hannah Corbin

Cycling

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Join Hannah Corbin for the 15 min Pick-Me-Up Ride. Elevate your mood in this collection of Hannah's Pick-Me-Up rides! This theme ride features R&B music to keep you motivated throughout. Clip in and lift your spirits with Hannah Corbin guiding you. Happy riding!

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Mary J. Blige, Little Mix, Stormzy, Maggie Rogers

Wiedergabeliste

  • I've Tried Everything But Therapy (Part 1)

    Lose Control

    Teddy Swims
  • Good Morning Gorgeous (Mastiksoul Remix)

    Good Morning Gorgeous (Mastiksoul Remix)

    Mary J. Blige
  • Alaska (Sofi Tukker Remix)

    Alaska (Sofi Tukker Remix)

    Maggie Rogers

Wiedergabeliste

  • I've Tried Everything But Therapy (Part 1)

    Lose Control

    Teddy Swims
  • Good Morning Gorgeous (Mastiksoul Remix)

    Good Morning Gorgeous (Mastiksoul Remix)

    Mary J. Blige
  • Alaska (Sofi Tukker Remix)

    Alaska (Sofi Tukker Remix)

    Maggie Rogers
  • Between Us

    Power (feat. Stormzy)

    Little Mix, Stormzy

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    3 Bewegungen

    11 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%