Sweat with Sam Yo in this 15-minute Low Impact Ride featuring pop music. Class includes Flat Road, Intervals, and Descending Recovery segments.

15 min Low Impact Ride | Peloton Cycling-Kurse

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Cycling

Low Impact

Join Sam Yo for the 15 min Low Impact Ride, a class designed to give your joints a smooth ride while still providing a good sweat. This low impact session is spent primarily in the saddle, making it ideal for those recovering from an injury. Enjoy the ride to the beats of R&B music, which will keep you motivated throughout. The class targets your glutes, hamstrings, and quads, ensuring a comprehensive lower body workout. Whether you're easing back into fitness or looking for a gentler ride, this class with Sam Yo has you covered.

Musik

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

20 Min Pop Ride with Intervals & Climb - Cody Rigsby

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

15 Min Low Impact Ride with Intervals & Flat Road - Sam Yo

The Essential Gladys Knight & The Pips

Midnight Train to Georgia

Etta James

Leave Your Hat On

Stairsteps (Expanded Edition)

O-o-h Child

The Complete Motown Singles, Vol. 3: 1963

Ninety-Nine And A Half Won't Do

Ella And Basie

Dream A Little Dream Of Me

15 min Low Impact Ride

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

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15 min Low Impact Ride

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