
15 min Low Impact Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Olivia Amato
Cycling
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Join Olivia Amato for the 15 min Low Impact Ride, a class designed to give your joints a smooth ride while still providing a good sweat. This low impact session is ideal for those recovering from an injury. Enjoy the ride to the rhythm of pop music. Although the focus is on a smooth experience, you'll engage muscles like hamstrings, quads, and glutes. Get ready for a balanced and effective workout with Olivia.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Ariana Grande, Justin Bieber, Miley Cyrus, Lenny Kravitz
Wiedergabeliste

Call on Me (Ryan Riback Remix)
Starley, Ryan Riback
Fly Away
Lenny Kravitz
My Way
Ava Max
Wiedergabeliste

Call on Me (Ryan Riback Remix)
Starley, Ryan Riback
Fly Away
Lenny Kravitz
My Way
Ava Max
STAY
The Kid LAROI, Justin Bieber
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
4 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%
![Faith (feat. Mr. Probz) [Remixes] (feat. Mr. Probz)](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/a2487a5f-ed19-450c-bfd7-73c8411e8fd4/big_075679831736.jpg)

