
15 min HIIT Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Hannah Corbin
Cycling
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Join Hannah Corbin for the 15 min HIIT Ride, a powerful and efficient intervals class. This high-intensity workout relies on short bursts of anaerobic exercise mixed with recovery periods. Expect to work your glutes, hamstrings, and quads. The class features R&B music to keep you motivated throughout. Get ready for an invigorating ride with Hannah.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
The Weeknd, Jax Jones, MNEK, James Brown
Wiedergabeliste

Where Did You Go? (Bastion Remix)
Jax Jones, MNEK, Bastion
Get Up Offa That Thing
James Brown
Blinding Lights
The Weeknd
Wiedergabeliste

Where Did You Go? (Bastion Remix)
Jax Jones, MNEK, Bastion
Get Up Offa That Thing
James Brown
Blinding Lights
The Weeknd![Knock Me Down (feat. Elayna Boynton) [Remixes]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/45882787-e63a-4a82-9c37-5e31062a57de/big_812339026244.jpg)
Knock Me Down (feat. Elayna Boynton) [Binhammer & Watson Remix]
Max Styler, Elayna Boynton, Binhammer, MAKJ
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
1 Bewegung
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%
