
15 min Hardstyle EDM Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Benny Adami
Cycling
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Was gibt es Schöneres, als sich beim Training vom Bass elektronischer Tanzmusik mitreißen zu lassen?
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
David Guetta, Timmy Trumpet, Maverick Sabre, Gabry Ponte
Wiedergabeliste
God is A DJ
Faithless, David GuettaDark Side of the Moon (Extended Mix)
le ShuukOpa!
Yosuf
Wiedergabeliste
God is A DJ
Faithless, David GuettaDark Side of the Moon (Extended Mix)
le ShuukOpa!
YosufSilence (feat. Sarah McLachlan) [Gabry Ponte & R3SPAWN Remix]
Delerium, Gabry Ponte, R3SPAWN, Sarah McLachlan
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
4 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%