Direkt zum Inhalt
15 min EDM Ride

15 min EDM Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Bradley Rose

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Was gibt es Schöneres, als sich beim Training vom Bass elektronischer Tanzmusik mitreißen zu lassen?

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

David Guetta, Marshmello, Kid Cudi, R3hab

Wiedergabeliste

  • Just You and I (R3HAB Remix)

    Just You and I (R3HAB Remix)

    Tom Walker, R3hab
  • All Around The World (La La La)

    All Around The World (La La La)

    R3HAB, A Touch Of Class
  • Here With Me

    Here With Me

    Marshmello, Chvrches, CHVRCHES

Wiedergabeliste

  • Just You and I (R3HAB Remix)

    Just You and I (R3HAB Remix)

    Tom Walker, R3hab
  • All Around The World (La La La)

    All Around The World (La La La)

    R3HAB, A Touch Of Class
  • Here With Me

    Here With Me

    Marshmello, Chvrches, CHVRCHES
  • Hello

    Hello (feat. Dragonette)

    Martin Solveig, Dragonette

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    2 min

  • cycling

    Cycling

    4 Bewegungen

    12 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

28%