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15 min Deep House Ride

15 min Deep House Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Mayla Wedekind

Cycling

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Verliere dich im Beat, während du diesen Ride zu den hämmernden Sounds der Deep-House-Musik absolvierst.

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Alicia Keys, Swedish House Mafia, Moby, Biscits

Wiedergabeliste

  • Finally

    Finally (Eran Hersh & Shooma Remix)

    Swedish House Mafia, Alicia Keys, Eran Hersh, Shooma
  • Why Does My Heart Feel So Bad (Biscits Remix) (feat. Apollo Jane & Deitrick Haddon)

    Why Does My Heart Feel So Bad (Biscits Remix) (feat. Apollo Jane & Deitrick Haddon)

    Moby, Biscits, Apollo Jane, Deitrick Haddon
  • A Decade Of Fade Out Lines

    Fade Out Lines (Francis Mercier Remix)

    The Avener, Phoebe Killdeer, Francis Mercier

Wiedergabeliste

  • Finally

    Finally (Eran Hersh & Shooma Remix)

    Swedish House Mafia, Alicia Keys, Eran Hersh, Shooma
  • Why Does My Heart Feel So Bad (Biscits Remix) (feat. Apollo Jane & Deitrick Haddon)

    Why Does My Heart Feel So Bad (Biscits Remix) (feat. Apollo Jane & Deitrick Haddon)

    Moby, Biscits, Apollo Jane, Deitrick Haddon
  • A Decade Of Fade Out Lines

    Fade Out Lines (Francis Mercier Remix)

    The Avener, Phoebe Killdeer, Francis Mercier
  • Odyssee

    Méduse

    BLR

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    3 Bewegungen

    11 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%